meow7 foods

究極のおかゆ : ためしてガッテン - NHK
材料
(4人分)
米…1合(米をといだ後20分ざるあげ)水…1リットル差し湯…100ml
作り方
水を鍋に入れ強火でしっかり沸騰させ、米を入れて、2~3回優しく混ぜる。※3分たつ前に吹きこぼれそうになったら火を少し弱める。
米が鍋のなかで片寄ってきたら混ぜる。※1度に混ぜるのは2~3回。※かき混ぜすぎると粘りが出るので要注意。
米を入れて3分後、中火にする。この後も、米が片寄ってきたら混ぜる。※とろみが出てきたら、鍋肌や鍋底をなでるようにしゃもじを動かし、米が焦げ付かないようにする。※米をつぶさないように要注意。
米を入れて11分後、お湯を100ml入れて、優しく混ぜる。
米を入れて15分後、鍋肌をなでるように混ぜ、火を消し、ふたをして3~5分蒸らす。※とろみ具合を調整する場合はお湯を足す。※米が硬いと感じる場合は蒸らし時間を増やす。※粘りの少ない米で炊いた方がおいしく仕上がる。

究極のおかゆ : ためしてガッテン - NHK

材料

(4人分)

米…1合(米をといだ後20分ざるあげ)
水…1リットル
差し湯…100ml

作り方

  1. 水を鍋に入れ強火でしっかり沸騰させ、
    米を入れて、2~3回優しく混ぜる。
    ※3分たつ前に吹きこぼれそうになったら
    火を少し弱める。
  2. 米が鍋のなかで片寄ってきたら混ぜる。
    ※1度に混ぜるのは2~3回。
    ※かき混ぜすぎると粘りが出るので要注意。
  3. 米を入れて3分後、中火にする。この後も、
    米が片寄ってきたら混ぜる。
    ※とろみが出てきたら、鍋肌や鍋底を
    なでるようにしゃもじを動かし、
    米が焦げ付かないようにする。
    ※米をつぶさないように要注意。
  4. 米を入れて11分後、お湯を100ml入れて、優しく混ぜる。
  5. 米を入れて15分後、鍋肌をなでるように混ぜ、
    火を消し、ふたをして3~5分蒸らす。
    ※とろみ具合を調整する場合はお湯を足す。
    ※米が硬いと感じる場合は蒸らし時間を増やす。
    ※粘りの少ない米で炊いた方がおいしく仕上がる。

permalink